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Unsere regelmäßigen Trainingszeiten:

Montags - 17:30 Uhr = kleine Turnhalle in 26624 Moorhusen, Hundertdiematsweg- ein abwechslungsreiches Zirkeltraining für Bauch - Rücken - Kraft - Koordination- 
Auskunft: Birigt Keck - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  Tel.: 04942 1293

Mittwochs - 18:00 Uhr = Eingang Ellernfeldsportplatz
z. Zt. laufen wir unsere beleuchte Winterrunde (im Sommer meist Tempotraining auf der Bahn)
Vom Ellernfeld geht es an der "Baalje" vorbei zum Hafen - am Kanal entlang Richtung Wiesens - bis zum Ossiwanderweg, dann Richtung Esenser Str. - an der Handwerkskammer vorbei auf den Wanderweg - Richtung Finkenburger Weg - Breiter Weg (Böwe) - Wallster Weg - 
Emder Str. - dann entweder direkt zum Ellernfeld 
- oder über die Bürgermeister Schwiening Str. - Reilstr. zurück zum Ellernfeld
Eduard Tjarks - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Tel.: 04941 69 90 80

Mittwochs, 18:00 Uhr - Moorhusen - auf der beleuchteten Kunststoffbahn
Auskunft: Theo Gerken, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ,  Tel.: 04942 2817


Samstags - 15:00 Uhr - Trimmpfad Aurich Wallinghausen
Kraft - Ausdauer - Koordination - Tempo 
Ein abwechslungsreiches Training auf dem Trimmpfad. Jeder kann ca. 3 - 6 - 9 ... km mitlaufen
Eduard Tjarks - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Tel.: 04941 69 90 80

Sonntags  =  Lange Runde - nach Verabredung

Je nach Bedarf verabreden wir uns zu einer "langen" Runde
Start: ca. 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr (nach Vereinbarung) 
Eduard Tjarks - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Tel.: 04941 69 90 80 

Für alle Tage / Orte gilt:
Auch "Nicht-Vereinsmitglieder" bzw. Anfänger sind herzlich willkommen !!! 
   

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Plauderecke / Gästebuch  

   

Gästebuch  

Eduard
Hallo Kees
Leider fehlen bei uns im Wald die Duschen.
Wir haben vor ein paar Jahren die Duschen in der Zingelhalle (fast Stadtmitte) angeb
Sonntag, 29. Januar 2017

Kees de Vries
Hallo,
Gestern (den 28. Jan. 2017) Habe ich am Auricher Crosslauf teilgenommen.
Obwohl die Anfahrt 90 Km. war hat es mir sehr gut gefallen
Sonntag, 29. Januar 2017

Jost-Peter Brasch
Hallo, vor Ort wurde mir mitgeteilt, dass jeder Teilnehmer seine Urkunde im Internet ausdrucken kann. Klappt aber leider nicht. Ist immer nur für die
Samstag, 28. Januar 2017

Horst
Hallo,
am Sonntag, 19.02.2017 findet der 2. WinterCross auf der Großen Höhe in Prinzhöfte/Harpstedt, zwischen Delmenhorst und Wildeshausen statt.
Freitag, 27. Januar 2017

Eduard
Hallo Helmut
Die Laufgemeinschaft hat ja ihre regelmäßigen Trainingszeiten - z.B. Samstags um 15:00 Uhr auf dem Trimmpfad in Aurich-Wallinghause
Freitag, 20. Januar 2017