Am Mittwoch um 18:00 Uhr Bahntraining auf dem Ellernfeld in Aurich.
Je nach Witterung sind wechselnde Tempoeinheiten geplant - z.B. 200m - 400m - 800m - 1200m - 800m - 400m - 200m. Durch die wechselnde Streckenlänge muss das Lauftempo ebenfalls variirt und angepasst werden. 
Jeder kann mitmachen - da es verschiedene Gruppen  gibt 

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Einladung zur 1. Mitgliederversammlung 2015
Am 16.01. um 19:30 Uhr im  Dorfgemeinschaftshaus "Brakhuis"
in Aurich-Walle, Wallster Loog 68
Hauptthema wird die Organisation des 22. Auricher Crosslaufes am 31.01.2015 sein.
- Auch Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen !

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Gewinnspiel!Da das letzte Gewinnspiel so gut angekommen ist, haben wir erneut ein kleines Paket für euch...

Posted by LG Ostfriesland e.V. on Freitag, 31. Juli 2015

Emder Silvesterlauf 2015 fällt leider aus!

Zum vergrößern klicken

Quelle: Emder Zeitung
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Gewinnspiel!Wir von der LG Ostfriesland finden es super, dass sich immer mehr Leute für den Laufsport...

Posted by LG Ostfriesland e.V. on Sonntag, 14. Februar 2016